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ハグは素敵なスキンシップであることがわかったところで、実際にハグでストレスが解消されたことがあるのかを探っていきましょう。ここでは、色々なシーンでのハグでストレスが解消された体験談を集めたのでご紹介していきます。 フラれた時に友達にハグされて… 「高校のとき好きな人 ..
ストレス ハグ. 人間も動物ですから他人との距離感は自然と 意識しています。 これ以上近づいて欲しくないという気持ちは 自らの身を守る上で大事な感覚です。. オキシトシンの代表的な放出方法はハグです。 体にタッチすることで、このホルモンが放出されます。 スウェーデンではよく知られているホルモンで、医療の現場でもタッチケア（体に触れる）による治療が行われています。 触れ合わなくても放出する方法. 1 ハグの最大の効果は「ストレス解消」 2 他にもこんなに！ハグの様々なメリット..
「彼氏といると癒やされる♡」という女性は多いと思います。大好きな人なのですから、当然のことですよね。 でも、なかには彼氏といるとストレスが溜まるというパターンもありますよね。それは女性の問題ではなく、彼氏自身に問題がありそう。 この記事では、ストレスになる彼氏の特徴 .. 3 誰でもいいわけじゃない。ハグの効果を高める相手とは？ 4 ハグで愛情表現を！. ハグでストレス解消効果！3分の1にストレス軽減！ ハグすると脳から 「ドーパミン（快感）、セロトニン（安心）、オキシトシン（愛情）」 が分泌されるよね。 毎日30秒のハグでストレスの1/3は解消されるみたい。.
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